身体(tǐ)出现上火的情(qíng)况(kuàng)一般会存(cún)在肝火旺盛的现(xiàn)象(xiàng)，此时可能会导(dǎo)致(zhì)肝郁气(qì)滞(zhì)。

　　西瓜属(shǔ)于寒(hán)性的水(shuǐ)果，适当吃西瓜能够缓解体内燥热的(de)现象，因此起到清热解渴(kě)的作用，所以具有降火的效果。

　　西瓜中也含(hán)有大量的水分，食用西瓜之后能够起到利尿通(tōng)淋(lín)的(de)作用(yòng)，有利(lì)于体内的水(shuǐ)分排出(chū)，能够起到(dào)清(qīng)热解毒的功效，因此具(jù)有降(jiàng)火的作用(yòng)。

　　虽然(rán)西(xī)瓜能够降火，但是西瓜(guā)的(de)寒性较大(dà)，如(rú)果吃(chī)的过多，可能(néng)会使患者出现体寒的现象，而且有(yǒu)可(kě)能(néng)会导致患者出现湿气重(zhòng)的情况，对体内(nèi)阳气造成(chéng)损伤。

　　在天气炎热吃西瓜时(shí)，尽量一(yī)次性(xìng)吃完(wán)，以(yǐ)免出现西(xī)瓜变质的情(qíng)况，从而(ér)对(duì)身体(tǐ)造成(chéng)影响。

怎么挑西瓜肉甜的好些呢

　　1、看形状。

　　西瓜两端匀称为佳，如(rú)果头大尾小，或者头尖尾粗，则可能是质量较差的瓜。

　　2、看(kàn)纹路。

　　纹路深(shēn)浅清晰，深条(tiáo)纹色(sè)越深越(yuè)好。

　　3、看(kàn)瓜(guā)柄。

　　新鲜成熟的西(xī)瓜的瓜柄是(shì)绿色的，如果瓜(guā)柄是黑褐色的，茸(rōng)毛(máo)脱落、弯曲发(fā)脆，最好不买。

　　与(yǔ)瓜柄相连(lián)的(de)瓜脐稍向里凹入为熟瓜，向外凸为(wèi)生瓜。

西瓜怎(zěn)样挑选既甜(tián)又好吃 西(xī)瓜挑选方法(fǎ)

　　1、看西瓜底部的圈。

　　西瓜(guā)底部的圆(yuán)圈越(yuè)小越(yuè)好，小(xiǎo)就(jiù)说明西瓜的瓜皮薄(báo)，瓜肉多，成熟(shú)快(kuài)，而且(qiě)甜。

　　 2、看西(xī)瓜纹路(lù)。

　　挑西瓜要(yào)选(xuǎn)瓜纹路粗大清晰、深浅分明，并且纹路整齐的瓜，这(zhè)样的瓜发(fā)育的很好，会比纹路(lù)错(cuò)乱的好吃(chī)。

　　 3、听(tīng)西瓜(guā)声音。

　　一手捧瓜，一手轻敲，出(chū)现“嘭嘭”的响声，则是(shì)熟(shú)瓜，甜度高。

　　如果听到“铛铛”的声音，则代表西瓜(guā)不太好。

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